เส้นตึง

อาการปวดเมื่อย เส้นตึง เส้นยึด สาเหตุมาจาก เส้นเอ็น เป็นเส้นใยที่มีหน้าที่สำคัญเป็นอย่างมาก ในการช่วยเชื่อมต่อระหว่างกล้ามเนื้อกับกระดูก อาทิเช่น เอ็นร้อยหวาย ที่ทำหน้าที่เชื่อมต่อกล้ามเนื้อน่องไปที่กระดูกส้นเท้า เป็นต้น เส้นเอ็นทีบาดเจ็บโดยส่วนใหญ่ มักจะเกิดขึ้นกับบริเวณข้อต่อที่อยู่ใกล้ไหล่ ข้อศอก หัวเข่า และข้อเท้า.

อาการ ปวดเส้นเอ็น จะเกิดจากน้ำตาเล็กๆ จำนวนมากในเนื้อเยื่อและรอบเส้นเอ็น เกิดอาการอักเสบขึ้นจากการใช้งานที่มากจนเกินไป ทำให้เกิดการสึกหรอ และฉีกขาดขึ้น ซึ่งอาการบาดเจ็บที่เส้นเอ็น เรียกกันว่าเส้นตึง เส้นยึด เป็นที่สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน ทุกเพศ ทุกวัย โดยเฉพาะกับคนที่มีการเคลื่อนไหวเดิมๆซ้ำไปมา หรือจากกิจกวัตรประจำวัน ที่รุนแรง จนอาจทำให้เกิดความเสียหายขึ้นกับเส้นเอ็นในที่สุด อาการบาดเจ็บของเส้นเอ็น สามารถเกิดขึ้นได้ทันที หรือเกิดขึ้นทีละเล็กละน้อยสะสมกันไปเรื่อยๆ แต่อย่างไรก็ตามอาการบาดเจ็บ ปวดเส้นเอ็น เป็นสิ่งที่สามารถทุเลาลงได้เมื่อเวลาผ่านไป.

เส้นตึง

อาการปวดเมื่อยตามตัวหรือที่เรียกว่าออฟฟิศซินโดรม เป็นโรคหนึ่งที่เริ่มเป็นกันมากและคนที่เป็นอายุน้อยลงเรื่อยๆ อาจจะมาในหลายรุปแบบ เช่น ปวดเส้น เส้นตึง เส้นยึด และพวกที่เป็นมักจะเป็นคนทำงานออฟฟิศและอีกอาการคือ นิ้วล็อคมักเป็นกับคยที่ทำงานกับคอมพิวเตอร์ จากการค้นคว้าวิจัยพบว่า ผู้ที่ป่วยเป็นโรคออฟฟิศซินโดรม ส่วนใหญ่เกิดขึ้นจากกล้ามเนื้อหดตัว หรือที่ทางการแพทย์แผนโบราณเรียกว่าอาการ “เส้นจม” เส้นตึงทำให้เส้นเอ็ดเกิดการหดเรียกว่าเส้นยึด ซึ่งผู้ที่ป่วยเป็นโรคออฟฟิศซินโดรมส่วนใหญ่มักจะไปทำการรักษาด้วยวิธีการนวดแผนโบราณ เพื่อให้เส้นตึงเกิดการคลายตัวและทำให้อาการปวดเมื่อยตามตัวนั้นลดลงไป.

เส้นตึง เส้นยึด สาเหตุสำคัญที่ทำให้เกิดโรคออฟฟิศซินโดรม มีดังต่อไปนี้

  1. เกิดจากการนั่งทำงานเป็นระยะเวลานานๆ
  2. ใช้งานคอมพิวเตอร์เป็นระยะเวลานานๆ
  3. โต๊ะ เก้าอี้นั่ง ไม่มีความสะดวกสบาย
  4. สถานที่นั่งทำงานอยู่ใกล้เครื่องถ่ายเอกสาร เครื่องแฟกซ์มากจนเกินไป

ด้วยการปฎิบัติตัวแบบนี้ทำให้เส้นตึง เส้นยึด ต้นขา งอขาไม่ได้ และกรอบอันเกิดจากลมหรือคาร์บอนไดออกไซด์ค้างในเส้นและเมื่อเส้นยึดขึ้นก็จะเกิดการเมื่อยตุบๆ และเมื่อเป็นมากขึ้นก็จะเกิดอาการปวดเส้นหรือเรียกเต็มๆ ว่าปวดเส้นเอ็นตามมานั่นเอง.

อาการของโรคออฟฟิศซินโดรม

  1. อาการปวดตึงที่คอ บ่า ไหล่ ถ้าหากมีอาการรุนแรง ในบางครั้งอาจจะถึงขนาดไม่สามารถยกแขนขึ้นได้ มีการอาการปวดเส้นเอ็น หรือนิ้วล็อคขยับไม่สะดวก
  2. อาการปวดหลังและปวดเมื่อยตามตัวเกิดอาการหน่วงๆ ตึงๆตามน่องและบริเวณเอวเป็นส่วนนึงของอาการเส้นตึงและเส้นยึด
  3. เส้นตึง เส้นยึด ต้นขา ปวดขา งอขาไม่ได้

อาการเหล่านี้ล้วนแล้วแต่สร้างความทุกข์ทรมานให้กับผู้ที่ป่วยเป็นออฟฟิศซินโดรมอย่างมาก กับอาการปวด และรู้สึกไม่สบายตัวตลอดทั้งวัน.

ออฟฟิศซินโดรม สามารถนำไปสู่การเกิดโรคภัยได้อีกมากมายหลายโรค อาทิเช่น

  1. โรคนิ่วในถุงน้ำดี เนื่องจากการนั่งทำงานเป็นระยะเวลานานๆ และทานอาหารที่มีไขมันสูง
  2. โรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ ซึ่งมักจะเกิดขึ้นกับผู้หญิงมากกว่าผู้ชาย
  3. โรคกรดไหลย้อน ที่เกิดขึ้นจากการทานอาหารโดยที่ไม่ทำการเคี้ยวให้ละเอียด
  4. โรคอ้วน
  5. โรคนอนไม่หลับ ที่เกิดจากความเครียดเป็นระยะเวลานานๆ
  6. นิ้วล๊อค เกิดขึ้นจากอาการอักเสบที่ข้อนิ้ว จนกระทั่งกลายเป็นผังผืดยึดติดขึ้น
  7. โรคไมเกรน
  8. ทำกิจวัตรไม่สะดวกมีอาการปวดเส้นเอ็น เจ็บตามจุดต่างๆ ของร่างกายอยู่เสมอและบางครั้งมีอาการนิ้วล็อคข้อต่อติดและปวดขึ้นมา.

เส้นยึด

เส้นยึด เป็นหนึ่งในอวัยวะของร่างกายที่สามารถเกิดอาการบาดเจ็บขึ้นได้บ่อยๆ โดยเฉพาะเส้นเอ้นในบริเวณหัวเข่า ข้อศอก และเอ็นร้อยหวาย ซึ่งทำให้เกิดอาการ ปวดเส้นเอ็น ขึ้น สำหรับใครที่กำลังมีอาการ ปวดเส้นเอ็น เกิดขึ้นกับตัวเอง แล้วกำลังมองหาสาเหตุ รวมไปถึงวิธีการรักษาอย่างมีประสิทธิภาพ ลองอ่านบทความชิ้น ที่จะช่วยให้คุณสามารถประเมินความเสียหาย อาการบาดเจ็บ ซึ่งจะช่วยให้แผนการรักษาอาการ ปวดเส้นเอ็น มีประสิทธิภาพที่ดีมากยิ่งขึ้น.

อาการปวดเมื่อย เส้นตึง เส้นยึด อาการ ปวดเส้นเอ็น สามารถเกิดขึ้นได้จากสาเหตุใดได้บ้าง?

อย่างไรก็ตาม อาการ เส้นตึง เส้นยึด อาจจะยิ่งเลวร้ายมากขึ้น ถ้าหากคุณมีการใช้งานเส้นเอ็นที่มากจนเกินไป และอาการ ปวดเส้นเอ็น ยิ่งมีมากขึ้น ควบคู่ไปกับอาการตึงของเส้นเอ็นในเวลากางคืน หรือหลังตื่นนอนในช่วงเช้า บริเวณที่มีอาการ ปวดเส้นเอ็น จะมีลักษณะเป็นสีแดง ผิวบริเวณนั้นมีอุณหภูมิเพิ่มสูงขึ้น และมีอาการอักเสบ.

อาการ ปวดเส้นยึด สามารถบรรเทา รักษาได้หรือไม่?

อาการ ปวดเส้นเอ็น เป็นสิ่งที่สามารถบรรเทา รักษาอาการให้ทุเลาลงได้ ด้วยวิธีที่หลากหลายแตกต่างกันออกไป ซึ่งวิธีที่ได้รับความนิยมได้แก่ การทำกายภาพบำบัด การฉีดสารสเตีรอยด์เพื่อบรรเทาอาการบวม เป็นต้น แต่วิธีที่น่าสนใจมากที่สุด คือ การทานยาสมุนไพร ที่ช่วยในการรักษา บรรเทา อาการ ปวดเส้นเอ็น ได้อย่างมีประสิทธิภาพ และยังอ่อนโยนต่อร่างกาย.

สมุนไพร

การใช้สมุนไพรเพื่อช่วยแก้ไขปัญหา ปวดเส้นเอ็น ไม่ใช่เรื่องยาก แต่สิ่งที่ยากยิ่งกว่า คือ การเลือกซื้อผลิตภัณฑ์สมุนไพร  ที่มีประสิทธิภาพในการแก้ไขปัญหา ปวดเส้นเอ็น ได้อย่างเหมาะสม และเห็นผลลัพธ์ได้อย่างรวดเร็ว สำหรับใครที่กำลังปวดหัว ในการมองหาผลิตภัณฑ์สมุนไพรดีๆสักชิ้น ท่ามกลางสินค้าจำนวนมากมายในท้องตลาด เราอยากแนะนำให้รู้จักกับ ผลิตภัณฑ์ยาน้ำสมุนไพรที่มีคุณภาพ ที่สกัดจากสมุนไพรนานาชนิดที่ทรงคุณค่าอย่างยิ่งในการบำรุง ดูแล และฟื้นฟูสุขภาพให้มีความแข็งแรง พร้อมช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดโรคภัยต่างๆที่บั่นทอนสุขภาพ.

Leave a comment

LEAVE A REPLY